[망고보드] 카드뉴스 따라하기

카테고리 없음·2020. 5. 15. 09:44

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[카드뉴스] 운동 전에 삼가야 할 음식 6

[카드뉴스] 운동 전에 삼가야 할 음식 6 헬스조선 카드뉴스팀​ 2019/09/11 18:13 탄수화물류운동 전 삼가야할 대표적인 음식은 정제된 탄수화물류다.정제된 탄수화물은 혈당지수(GI)가 높아 섭취하��

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